了解大脑记忆特点,助力孩子提升记忆力!
时间:2022-03-08

  孩子只有拥有良好的记忆力,才能够为今后的学习打好基础,真正的赢在起跑线上,现在越来越多的家庭意识到了记忆力的重要性,开始注重培养孩子的记忆力,特别是在幼儿时期尽可能地促进大脑发育。大脑记忆的特点:大脑记忆的过程就好像向电脑内输入内容一样!首先我们需要用键盘输入内容,然后将内容保存在网盘内,需要的时候搜索提取!大脑记忆也是三个过程,信息编码、储存、提取。在这个过程中,大脑有3个特点。

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  1、擅长记忆大脑中已经存在的相关联的事物。

  2、擅长记忆图像,越是有趣的画面越容易被记忆深刻。

  3、擅长顺序记忆,收纳整理就是顺序记忆的一个体现,分类收纳,就能够更快、更准确地找到这个物品。

  章鱼爱记忆温馨提醒:了解大脑记忆特点,助力孩子提升记忆力!

  (1)充足睡眠

  家中电子设备的存在,是孩子的睡眠的绊脚石。只要睡眠充足,不管工作还是记忆力都会提高效率。所以需要家长为孩子制定严格的睡觉时间,帮助孩子有效深度睡眠,提高孩子每天的精神状态,有助于提升记忆力。长期睡眠不好的人,不仅会给身体带来隐患,还会影响孩子的记忆力。要确保充足的睡眠质量是对孩子的增强记忆力非常重要。

  (2)记忆训练

  盯住一张画,然后闭上眼睛回忆画面内容,例如画中的天空、场景及相关人物。回忆过后可以对比原话是否完整,如不完整可以重新回忆一下。重复训练不仅可以培养孩子的注意力,更能提高孩子的记忆力。

  (3)让短期记忆变成长期记忆

  孩子如果是无意识的记忆,过了一段时间不去重复记忆,很快就会遗忘。想让短期记忆变成长期记忆,比如一些美文美句,唐诗宋词等等,需要定期复习,“温故而知新。”

  美国德克萨斯大学的脑科学家德科拉·锲克曾说:让短期记忆有更深刻的理解力,然后通过反复地练习或回忆信息,大脑的神经网络变得更加强大,能将短期记忆转换为长期记忆。

  让记忆不再是件苦差事,成为逼迫孩子的一件事情,而是在轻松愉快的氛围中记忆,让孩子感受知识的美好与神奇,主动去识记,爱上学习,提升记忆力。

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  (4)兴趣记忆

  爱因斯坦说过,兴趣是最好的老师。对于感兴趣的东西我们不自觉就会被吸引,孩子也是一样对于感兴趣的事物会激发孩子的好奇心,从而加快的了解学习并且掌握它。由此可见,大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。父母可以帮助孩子在每天的空闲时间,尽可能的回忆自己感兴趣的内容和知识,并将答案写在纸上,这样可以引导孩子大脑思考,挖掘较深层的信息,对提升孩子记忆有帮助。


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