提升记忆有窍门,“章鱼爱记忆”助力孩子轻松做学霸
时间:2021-03-12

提升记忆有窍门,“章鱼爱记忆”助力孩子轻松做学霸!读书不得要领,劳而无功。有时候你是不是也会遇到这种健忘的情况?学习也一样,这都是我们记忆疏忽的原因。学习就是一个理解、记忆和运用的过程。也就是说,记忆在学习中占了很大一部分,并影响学习效果。如果从现在开始掌握一些科学的记忆方法,并灵活运用,就可以明显提高学习效率,使一分钟的时间起到两分钟的作用。这样不仅可以迅速提高我们的成绩,还能省出更多时间去做一些喜欢的事情。


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记忆中的小窍门:

1.记忆的时候,要保持愉快的心情

有一句话说“人逢喜事精神爽”,一个人遇到喜事的时候,他的精神状态就特别好。而精神状态好、心情愉快的时候去学习,就很容易理解,记忆效果也很好。如果心情不好,就很难读下去,效果非常差,甚至半天也不知道自己看了些什么。

2.不要长时间学习同一内容的东西

我们在学习的时候,最好是同一内容的东西只学30分钟,然后学习另外一种内容,这样不断地交替。例如,先用30分钟学数学,紧接着用30分钟学语文,让大脑均衡地运转,以提高学习效率。这种交替学习的方式能够有效地提高记忆的效果。

3.学习的时候要多动手

我们在记忆某种知识的时候,只是不管三七二十一地往大脑里猛记,是起不了什么作用的。应该动手去写,在写的过程中使知识在脑海中留下清晰而深刻的印象。“要记得牢就得多动手。”我们也应该养成边写边记的好习惯。


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4.制作学习小卡片

不管走到哪里,要随身携带笔和一些小卡片。这些小卡片上可以是语文生词、名人名言、历史年代、地理名称等。随时随地拿出那些卡片看,一张张卡片犹如记忆的仓库,对增强记忆来说,效果很好。

5.一次记忆的材料不宜过多

应该控制好每一次记忆材料的总量,如果总量多了,非常容易使大脑疲劳,使记忆效率下降。正确的做法是把总量控制在一个范围内,让自己完成一次记忆过程,记忆完成后,如果感觉不到疲劳,可以再记忆其他科目的知识。如果需要记忆的材料实在过多,也可以把它分成几个部分,每次解决其中的一部分。章鱼爱记忆-记忆力培训,记忆力训练-记忆力教育加盟高端品牌。


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