章鱼爱记忆如何运用科学有效的方法帮助孩子强化记忆,提升学习成绩的!?
时间:2021-05-08

  衡量一个人聪明与否,记忆力是基本因素,怎样提高学生的记忆力,进而提升学习成绩呢?章鱼爱记忆运用科学有效的记忆方法帮助孩子强化记忆,提升学习成绩!发展智力、培养能力是提高教育质量,提高自己科学文化素质的重要环节。我们每一个中学生都希望自己的智力能健康地发展。智力主要包括记忆力和思维理解能力。


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  记忆力是一种大家熟悉的心理现象。衡量一个人聪明与否,记忆力是基本因素。每个人的记忆力是不同的,这与各自的学习环境、对事物的注意力、个人的精神状态,平时用脑情况都有关系。

  据心理学家研究,在青春期记忆发展方面最显著的变化是记忆方式:

  从机械记忆向逻辑记忆发展。

  从听觉记忆向视觉记忆发展。由于记忆的类型和性质的转变,会对十五岁左右的同学,特别是女学生带来记忆力暂时下降的现象。

  最近生理学家发现,人的记忆力还与一种叫乙胆碱的物质关系十分密切。这种物质可以增加或减少神经介质的数量,从而影响神绕间信息相互传递的能力。

  那么,怎样来提高记忆力呢?


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  要加强记忆的目的性。记忆分有意识记忆和无意识记忆。我们学习、掌握系统的科学文化知识,主要是依靠有意识记忆,即在教师的指导下,强化记忆的连贯性和目的性。

  同时,要在理解的基础上记忆。为什么理解基础上的记忆要比机械记忆好呢?这是因为学习过程中已经掌握了被记忆对象的内部联累和它的本质(或规律),反映了学习者已经把要记忆的对象和自己已有的知识联系在一起,这样记忆效果自然就好。

  要在积极活动中记忆。尽可能利用多种“感官通道”来提高记忆的效果。进入大脑的信息,可以通过视觉听觉和动觉途径。如果我们把眼、耳、口、否、手等多种感官都利用起来,可以使大脑皮层留下很多“同意义”的痕迹,这样就可以加深记忆的效果。

  例如,我们在学习化学时,动手做实验,观察发生的变化现象;我们在学习收音机原理时动手装配收音机等,都会比仅仅按教科书和图表去学习的识记效果好。

  要在注意力集中的基础上记忆。如果注意力不集中,学习时一会儿想这个,一会儿想那个,就会在大脑皮层中形成几个兴奋中心,它们互相干扰,彼此抵消,所形成的痕迹淡而浅,用不了多长时间就会遗忘。


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  要树立记住的信心和愿望。进入中学后,课程量不断增加,接触面不断扩大,视野不断开阔,需要学习和掌握的知识不断增多,因此在学习以前和学习时的心理状态直接关系到学习的效果。

  记忆力加强主要有以下一些方法供参考

  (1)形象直观记忆法(即多通道记忆)。有些东西很抽象、很难记,如果借助于一些形象的东西,就很快便能记住,可以提高学习效率。

  (2)强烈印象记忆法。我们会有这样的体会,有些事要想忘都忘不掉,印象极其深刻。俗话所说的“一朝被蛇咬,十年怡草绳”便是这个道理。因此,我们可用夸张的方法扩大事物的某些特点,以便留下深刻的印象。

  (3)人工意义记忆法。有些内容本身是无意义的,很难记住,如果赋予它一定的意义,记起来就十分方便,例如一些年代、数字、地名、公式、概念等通过整理、归类便可以记住了。

  (4)列表对照记忆法。一大堆化学元素、化学反应式物理公式、数学公式等,记忆很困难,但是我们通过制图表,列出纵向横向的内在联系和规律,记忆效果会倍增,速度也会加快。

  (5)联想记忆法。把所要记忆的内容和脑中已有的知识建立联系,形成联想,是一种提高记忆力的有效方法。


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